Você está estressado?

Avaliação individual do nível de estresse

(Este teste não se destina a substituir uma avaliação clínica. Estas perguntas destinam-se a ajudá-lo a avaliar como você está. Se você pontuar como estressado, você deve tomar medidas para reduzir a quantidade de estresse em sua vida e também considere procurar ajuda profissional.)